آیا خواص درمانی شلغم جنبه علمی دارد؟

برگ ریزان که شروع می‌شود شلغم به عنوان یکی از خوراکی‌های درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد اما آیا این مطلب جنبه علمی دارد یا خیر؟

بهروز طلائی اظهار کرد: خوردن شلغم مقاومت بدن را در برابر ‌بیماری‌های ویروسی و عفونی افزایش داده و باعث بهبود علائم زکام و ‌سرماخوردگی می‌شود. دارای مواد مغذی زیادی از جمله پروتئین، چربی، کربوهیدرات، فیبر، گوگرد، پتاسیم، کلسیم و ویتامین سی است.

این دکترای تخصصی علوم تغذیه با بیان اینکه شلغم دارای خواص ضدالتهابی است، اظهار کرد: یکی از فواید شلغم این است که می‌تواند مشکلات تنفسی مختلف به‌ویژه آسم را بهبود بخشد. ‌البته در افرادی که نفخ شدید روده دارند مصرف شلغم توصیه نمی‌شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان اضافه کرد: ترکیبات شلغم خلط آور است و درمان کننده سرفه‌های خشک، گلودرد، ‌ملین سینه و التیام دهنده تنگی نفس است و باعث دفع سموم و میکروب‌ها  از بدن می شود‎.

وی ادامه داد: شلغم دارای مقداری ‌اگزالات کلسیم است که مصرف زیاد آن می‌تواند در افراد مستعد سنگ ‌کلیه، موجب تشکیل سنگ کلیه شود.  شلغم نیز مانند انواع کلم آنتاگونیست ید است و در افرادی ‌که کم کاری تیروئید دارند، مصرف آن توصیه نمی‌شود. ‌/ایسنا

نوشته مشابه

رسیدگی به مشکلات مردم و پاسخگویی مناسب، اولویت کاری بیمه سلامت است

رسیدگی به مشکلات مردم و پاسخگویی مناسب، اولویت کاری بیمه سلامت است

گیلان‌صدر: مدیر کل بیمه سلامت در دیدار با کارکنان بیمه سلامت شهرستان فومن عنوان کرد: رسیدگی به مشکلات مردم و پاسخگویی مناسب در اولویت کاری بیمه سلامت است. رضایت مندی ارباب رجوع وی افزود: ارتقاء فرآیند خدمات رسانی و حفظ کرامت مردم می بایست یکی از مهم‌ترین دغدغه های کارکنان...

فراخوان شرکت های بیمه برای اجرای کامل نسخه نویسی الکترونیک

فراخوان شرکت های بیمه برای اجرای کامل نسخه نویسی الکترونیک

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در جلسه شورای عالی بیمه سلامت از تمام شرکت های بیمه خواست با حرکت جهادی برنامه نسخه نویسی الکترونیک را اجرایی کنند. گیلان صدر: دکتر بهرام عین اللهی با اشاره به اجرای موفق این برنامه توسط سازمان بیمه سلامت ایران، افزود: برخی بیمه ها...

ایستادگی کادر سلامت در دوران کرونا با ایثار و روحیه جهادی / نوبت ارتقای نظام سلامت گیلان با اصلاح ساختارها فرا رسیده است

ایستادگی کادر سلامت در دوران کرونا با ایثار و روحیه جهادی / نوبت ارتقای نظام سلامت گیلان با اصلاح ساختارها فرا رسیده است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با اشاره به کار جهادی پزشکان و پرستاران در دوران کرونا، گفت: علاوه بر توسعه زیرساخت‌های بهداشت و درمان استان باید با اصلاح ساختارها، نظام سلامت استان را ارتقا بخشید. گیلان صدر: صبح امروز نشست هیئت‌رئیسه دانشگاه علوم پزشکی گیلان با حضور رییس دانشگاه علوم...

اهمیت آگاهی بخشی به مردم درخصوص مضرات مصرف سیگار و قلیان

اهمیت آگاهی بخشی به مردم درخصوص مضرات مصرف سیگار و قلیان

سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان به منظور مقابله با روند صعودی مصرف و عرضه سیگار و قلیان در استان ، هم افزایی بیش از پیش بین دستگاه های مرتبط را خواستار شد .  گیلان صدر: دکتر اسماعیل نورصالحی، سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه با بیان اینکه آگاهی بخشی به...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

آخرین اخبار

اخبار پربازدید

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.