• درباره ما
  • تماس با ما
شنبه 1 مهر 1402
  • Login
  • خانه
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • سلامت
  • فرهنگی
  • پرونده ویژه
  • یادداشت
  • طنز
  • سایر رسانه ها
No Result
View All Result
گیلان صدر
No Result
View All Result

توصیه‌هایی برای سلامت در سفر

29 اسفند 1400
in اسلایدشو, سلامت
0
توصیه‌هایی برای سلامت در سفر

متخصص بیماری‌های نوزادان، کودکان و نوجوانان به خانواده‌ها توصیه کرد حتما واکسیناسیون خود را کامل کنند و با رعایت پروتکل‌های بهداشتی و استفاده از ماسک، نوروز سلامتی را داشته باشند.

گیلان صدر: راحیل رحیمی با اشاره به تعطیلات نوروزی و برنامه‌ریزی برخی از خانواده‌های ایرانی برای سفر در این ایام، توصیه‌هایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماری مطرح کرد.

وی به خانواده‌ها توصیه کرد پیش از شروع سفر حتما واکسیناسیون خود را کامل کنند و هر سه دوز واکسن خودشان و برای کودکان بالای ۵ سال ترجیحا دو دوز واکسن کرونا را تزریق کنند.

این پزشک متخصص بر اهمیت تغذیه سالم در طول سفر تاکید کرد و گفت: در طول مسیر حتما برای کودکان تغذیه سالم همراه داشته باشید و از غذاها و خوراکی‌های آماده و بین راهی استفاده نکنید. همچنین آب تمیز همراه داشته باشید و برای کودکان زیر یک سال حتما آب از قبل جوشیده استفاده کنید.

وی افزود: در طول سفر از شست‌وشوی دست‌ها و در صورت عدم امکان شست‌وشو، از ضد عفونی دست‌ها غافل نشوید.

رحیمی با بیان اینکه بهتر است به رستوران‌هایی با فضای باز بروید و از حضور در فضاهای سربسته خودداری کنید، گفت: اگر رستوران با فضای باز در دسترس نبود، سعی کنید جایی بروید که تهویه مناسبی داشته باشد، در ساعت خلوت بروید و جایی بنشینید که از میزهای دیگر فاصله داشته باشید.

وی ادامه داد: در مورد فروشگاه‌ها و مراکز خرید و اماکن دیدنی نیز توجه داشته باشید که تجمعی وجود نداشته باشد، منتظر بمانید زمانی که خلوت‌تر است و جمعیت کمتری حضور دارند، با رعایت فاصله و استفاده از ماسک بروید.

متخصص بیماری‌های نوزادان، کودکان و نوجوانان با بیان اینکه بهتر است به‌صورت خانوادگی به سفر بروید، گفت: ترجیحاً در این شرایط سفر گروهی نروید و یا اگر به صورت گروهی می‌روید با افرادی سفر کنید که حتما هر سه دوز واکسن کرونا را زده‌اند.

وی با اشاره به داروهایی که باید در طول سفر همراه داشت، گفت: استامینوفن یکی از داروهای مورد نیاز است، به ویژه اگر کودکی دارید که تب کرد این دارو را به او بدهید. همچنین پماد بعد از گزش داشته باشید و بعد از گزش حشرات برای کودکان استفاده کنید. داروی مفید دیگر او آر اس است که به شکل‌های مختلف وجود دارد، این دارو را حتما خنک استفاده کنید و برای کودکان بالای ۶ ماه بدون توصیه پزشک هم قابل استفاده است، به طوری که به ازای هر ۱۰ کیلوگرم وزن کودک می توانید یک لیوان یک بار مصرف به او بدهید تا در صورت نیاز او را به درمانگاه برسانید. اگر مسافرخانه یا اقامتگاهی می‌روید حتما اسپری ضد شپش داشته باشید، اما داروهای دیگر را با نظر پزشک مصرف کنید.

رحیمی در ادامه با اشاره به اینکه برخی خانواده‌ها در سفر به شهرها و روستاهای زادگاه خود به دیدار اقوام می‌روند، گفت: با رعایت پروتکل‌های بهداشتی به حفظ سلامت خود و خانواده‌هایتان کمک کنید.

وی افزود: سعی کنید با خانواده‌هایی رفت و آمد داشته باشید که مطمئن باشید واکسن زده‌اند، اما اگر خانواده‌ای واکسن نزده‌اند ترجیحاً در فضای باز و با رعایت فاصله با همدیگر دیدار کنید.

رحیمی با بیان اینکه بهتر است دسته جمعی به منزل اقوام نروید و خانوادگی بروید، اضافه کرد: در دید و بازدیدها در و پنجره‌ها را باز بگذارید و با فاصله بنشینید. از دست دادن و روبوسی کردن هم صرف نظر کنید.

متخصص بیماری‌های نوزادان، کودکان و نوجوانان با بیان اینکه اگر کودک بالای ۵ سال دارید حتما واکسن کرونا بزنید، افزود: اگر کودک زیر ۵ سال دارید، آموزش استفاده از ماسک را به او بدهید، به ویژه اگر به منزل پدربزرگ و مادربزرگ می‌روید باید حتما واکسن زده باشند و کودکان هم ماسک داشته باشند.

وی با تاکید بر اینکه هر علامتی در کودک را جدی بگیرید، گفت: اگر کودک علائمی مثل تب، سرفه یا آبریزش بینی دارد به پای در آوردن دندان نگذارید و از سفر و دید و بازدید عید چشم پوشی کنید./ایسنا

Tags: راحیل رحیمیسفرسلامتگیلان صدر

نوشته مشابه

ضرورت برگزاری نخستین یادواره شهدای سلامت گیلان

ضرورت برگزاری نخستین یادواره شهدای سلامت گیلان

by shahed
1 مهر 1402
0

رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تأکید بر تلاش همه‌جانبه در راستای ارتقای شاخص‌های رفاهی دانشجویان در سال تحصیلی جدید، تصریح کرد: لازم است همه امکانات و برنامه‌ریزی ها در جهت افزایش رفاه و آسایش دانشجویان دانشگاه در طول سال تحصیلی باشد. گیلان صدر؛ به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی دانشگاه علوم...

پرداخت مطالبات طرفهای قرارداد با مدیریت درمان تامین اجتماعی استان گیلان

پرداخت مطالبات طرفهای قرارداد با مدیریت درمان تامین اجتماعی استان گیلان

by shahed
1 مهر 1402
0

معاون توسعه و پشتیبانی مدیریت درمان تامین اجتماعی گیلان عنوان کرد؛ در راستای خدمت رسانی بهتر و افزایش رضایتمندی بیمه شدگان تامین اجتماعی 600 میلیارد ریال مطالبات داروخانه های طرف قرارداد مدیریت درمان تامین اجتماعی استان پرداخت گردید. گیلان صدر؛ حمید ربیعی پور، معاون توسسعه و پشتیبانی مدیریت درمان تامین...

اداره کل بیمه سلامت استان گیلان موفق به دریافت لوح تقدیروتندیس«دستگاه برتر» شد

اداره کل بیمه سلامت استان گیلان موفق به دریافت لوح تقدیروتندیس«دستگاه برتر» شد

by shahed
31 شهریور 1402
0

لوح تقدیر و تندیس«دستگاه برتر»در بین دستگاه های اجرایی استان ( ۵۸ ) در جشنواره شهید رجایی استان به دکتر محمود عاطف راد مدیرکل بیمه سلامت استان گیلان اهدا شد. گیلان صدر؛ آیین معرفی دستگاهها برتر در جشنواره شهید رجایی با حضور عباسی استاندار، معاونین استانداری گیلان و مدیران کل...

تجهیز کارگاه سه تقاطع غیر همسطح آغاز شد

تجهیز کارگاه سه تقاطع غیر همسطح آغاز شد

by shahed
30 شهریور 1402
0

شهردار رشت ازآغاز تجهیز کارگاه سه تقاطع غیر همسطح در این شهر خبرداد. به گزارش گیلان صدر و به نقل از واحد خبر مدیریت ارتباطات و اطلاعات امور بین الملل شهرداری رشت، رحیم شوقی اجرای تقاطع های غیر همسطح را سبب افزایش دسترسی مناسب شهروندان به شبکه ارتباطی عنوان کرد...

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

آخرین اخبار

ضرورت برگزاری نخستین یادواره شهدای سلامت گیلان

پرداخت مطالبات طرفهای قرارداد با مدیریت درمان تامین اجتماعی استان گیلان

اداره کل بیمه سلامت استان گیلان موفق به دریافت لوح تقدیروتندیس«دستگاه برتر» شد

دیدار مشاور و مدیرکل دفتر مدیرعامل شرکت مخابرات ایران با مدیر و کارکنان مخابرات منطقه گیلان

تجهیز کارگاه سه تقاطع غیر همسطح آغاز شد

مراکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده در شهرستان های استان گیلان راه اندازی شود/ اخذ مجوز و فعالیت ۴۰ مرکز همسریابی در کشور

لزوم افزایش تعداد مراکز تخصصی مشاوره و ازدواج

اعزام كاركنان و اكیپ های عملیاتی شركت توزیع برق گیلان به مناطق آسیب دیده

بلاتکلیفی جمعی از سازندگان سندساز شهر رشت

دستگیری ۲۴نفر از گردانندگان صفحات مجازی برای سازماندهی اغتشاشات در گیلان

افزایش هفت دستگاه اتوبوس به ناوگان حمل و نقل عمومی رشت

نشست تعاملی مجموعه مدیریت شهری رشت و اداره برق در راستای تسریع اجرای پروژه های طرح میثاق

اخبار پربازدید

راه اندازی سامانه نوبت دهی تلفن همراه در مراکز درمانی تامین اجتماعی گیلان

راه اندازی سامانه نوبت دهی تلفن همراه در مراکز درمانی تامین اجتماعی گیلان

6 اردیبهشت 1399
سنگینی تحمل‌ناپذیر استقلال

سنگینی تحمل‌ناپذیر استقلال

5 شهریور 1402
اخراج اندیشه

اخراج اندیشه

7 شهریور 1402
اولین مرکز اختلالات اُتیسم استان با سرمایه گذاری بخش خصوصی در رشت افتتاح شد

اولین مرکز اختلالات اُتیسم استان با سرمایه گذاری بخش خصوصی در رشت افتتاح شد

24 تیر 1399
مسئولان استان پاسخگو باشند/نهاد صادر کننده مجوز خانه عفاف فخر در گیلان کیست؟

مسئولان استان پاسخگو باشند/نهاد صادر کننده مجوز خانه عفاف فخر در گیلان کیست؟

17 آبان 1400
بازی خطرناک ریحانیان/ نمی‌دانیم چرا رئیس جوان پورسینا به دنبال ایجاد چالش در دانشگاه است

بازی خطرناک ریحانیان/ نمی‌دانیم چرا رئیس جوان پورسینا به دنبال ایجاد چالش در دانشگاه است

16 بهمن 1401

اخبار پر اشتراک

  • مسئولان استان پاسخگو باشند/نهاد صادر کننده مجوز خانه عفاف فخر در گیلان کیست؟

    مسئولان استان پاسخگو باشند/نهاد صادر کننده مجوز خانه عفاف فخر در گیلان کیست؟

    1460 shares
    Share 584 Tweet 365
  • اولین مرکز اختلالات اُتیسم استان با سرمایه گذاری بخش خصوصی در رشت افتتاح شد

    1272 shares
    Share 509 Tweet 318
  • شرح فاجعه؛ نامهٔ آسیا ابتهاج به مسعود بهنود

    1194 shares
    Share 478 Tweet 299
  • هشدار در خصوص خطر اپلیکیشن لایکی برای نوجوانان/در لایکی هیچ مرز اخلاقی مشخصی وجود ندارد

    1165 shares
    Share 466 Tweet 291
  • راه اندازی سامانه نوبت دهی تلفن همراه در مراکز درمانی تامین اجتماعی گیلان

    1034 shares
    Share 414 Tweet 259

گیلان صدر

دسترسی سریع

  • درباره ما
  • تماس با ما

شبکه های اجتماعی

کلیه حقوق مادی و معنوی مطالب این پایگاه خبری_تحلیلی محفوظ میباشد.

استفاده از مطالب با ذکر منبع بلا مانع میباشد . انتشار مطالب به معنی تایید محتوای آنها نیست |  سئو کیورد

No Result
View All Result
  • خانه
  • اجتماعی
  • اقتصادی
  • سلامت
  • فرهنگی
  • پرونده ویژه
  • یادداشت
  • طنز
  • سایر رسانه ها

eRasaneh_Trustseal(82722, true);

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In